5 советов, как отучить себя и ребенка от употребления сахара
Новый год приближается. А вместе с ним приходят мысли о костюмах, застольях, гостях и, конечно же, конфетах. Кому не нравится […]
Новый год приближается. А вместе с ним приходят мысли о костюмах, застольях, гостях и, конечно же, конфетах. Кому не нравится […]
В диете DASH особое внимание уделяется большому количеству овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, фасоли, бобовых, орехов, нежирных молочных продуктов и источников
Ходьба — один из самых простых способов увеличить свою физическую активность и увидеть, как цифры на весах уменьшаются. Чем быстрее
Голубоглазые люди наиболее уязвимы перед ярким светом. Глаза светлого оттенка содержат меньше защитного пигмента. Люди с такими глазами также имеют
Половой акт, который длится меньше двух минут, является поводом для тревоги у мужчин. Если мужчина столкнулся с такой проблемой, ему
Дни становятся короче, ночи – холоднее, на горизонте маячит сезон холодов и гриппа, и легко смириться с неизбежностью заболеть. Но
Согласно ежегодному рейтингу US News & World Report, сыроедение, то есть способ питания, при котором человек употребляет только термически необработанную
Помочь бросить курить могут продукты, в составе которых есть никотиновая кислота. Этот элемент содержится в растительной пище в виде витаминов
Сидите на диване? Сидите уже два дня? Просидели всю субботу и воскресенье? А полежать пару часов не забыли? Знайте, если
Перестаньте взвешиваться в неподходящее время, и вы, возможно, начнете видеть лучшие результаты. Стратегия по снижению веса будет более эффективной, если
Начался сезон хурмы – свежий урожай уже заполнил полки магазинов и прилавки на рынках. Эта ягода богата витаминами и микроэлементами,
Вспышка сальмонеллеза произошла в детском саду №23 в Павловске. Диагноз подтвердился у 17 малышей, сообщили в пресс-службе петербургского управления Роспотребнадзора.