Занятия спортом на холоде улучшают состояние кожи, повышают иммунитет и укрепляют психику
Морозы, которые пришли на большую часть территории России, включая Петербург, и пока не спешат уходить, могут оказать услугу тем, кто […]
5 целей для людей после 50 лет, которые помогут сохранить здоровье
Пятьдесят лет — важная веха, которая означает, что человек прожил целых полвека. Благодаря достижениям медицины мы живем гораздо дольше, чем
Врач назвала 4 худших продукта для работы мозга и памяти
Продукты, которые мы едим, могут повлиять не только на вес и общее самочувствие, но и на когнитивные функции мозга —
New England Journal of Medicine: кофе улучшает здоровье мозга и сердца, увеличивает продолжительность жизни
Кофе входит в тройку самых популярных напитков в мире, уступая только воде и чаю. Чашечку кофе пьют утром, чтобы проснуться
Топ 10 жирных и вкусных продуктов, которые помогут похудеть
В течение долгого времени было распространено мнение о том, что люди, которые хотят сбросить вес, должны исключить из рациона все,
5 продуктов для долголетия, которые позволят почувствовать себя на 20 лет моложе
О том, что питание закладывает основу долгой и здоровой жизни, знал еще Гиппократ, произнесший сакраментальную фразу «Ты есть то, что
В России изменился порядок оказания скорой медицинской помощи
Новые правила, в частности, допускают медицинское вмешательство без обязательного согласия гражданина, одного из родителей или иного законного представителя.
PLOS ONE: депрессия заставляет толстых людей толстеть еще больше
Исследование Кембриджского университета, опубликованное в международном научном журнале PLOS ONE, показало, что усиление симптомов депрессии связано с последующим увеличением массы
HT Lifestyle: онколог назвала 20 способов предотвратить рак груди
Ежегодно во всем мире от рака молочной железы умирает 500 тыс. женщин. Еще 1,3 миллиона узнают неутешительный диагноз. Однако при
British Journal Of Sports Medicine: быстрая ходьба снижает риск диабета II типа
Независимо от расстояния, которое вы проходите, быстрая ходьба может снизить риск развития диабета второго типа. Новость порадует тех, кто не
ВОЗ обсудит смертельную болезнь Х, которая может унести в 20 раз больше смертей
В Давосе обсудят смертоносную болезнь “X”, которая является в 20 раз сильнее коронавируса, и готовиться к ней в целях защиты
PNAS: причину депрессии и социофобии надо искать в кишечнике
В понимании биологической основы социофобии, одного из наиболее тяжелых тревожных расстройств, попытались разобраться шведские ученые, проанализировав, как кишечная микробиота, пересаженная